Fraise + bicarbonate : le mélange fruité
Pourquoi ça fonctionne :
La fraise contient de l’acide malique, un agent naturel doux contre les taches. Combinée au bicarbonate, elle forme une pâte efficace… et agréable !
Mode d’emploi :
Écrasez une fraise bien mûre
Ajoutez ½ cuillère à café de bicarbonate
Appliquez la pâte sur les dents
Laissez poser 5 minutes, rincez puis brossez
Fréquence : 1 à 2 fois par semaine
Manger des fruits et légumes croquants
Pourquoi ça fonctionne :
Les aliments comme les pommes, carottes, céleri ou chou-fleur agissent comme des « brosses naturelles » en nettoyant la surface des dents grâce à leur texture.
Ils stimulent aussi la production de salive, qui protège naturellement l’émail.
Fréquence : Quotidiennement !
Pâte de curcuma (oui, vraiment !) avec de l’huile de coco
Pourquoi ça fonctionne :
Le curcuma est anti-inflammatoire et antibactérien. Il ne colore pas les dents comme on pourrait le croire, et peut même aider à réduire la plaque.
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