Un excès de gaz dans l’intestin
La rétention d’eau
Une digestion lente
Des intolérances alimentaires
Des changements hormonaux
La déshydratation
Un déséquilibre de la flore intestinale
Nombreuses sont les personnes qui consomment quotidiennement, sans le savoir, des aliments fermentant dans l’intestin ou ralentissant la digestion, ce qui entraîne des sensations de pression, de gonflement et d’inconfort.
Réduisez ces aliments pour diminuer les ballonnements
Éliminer certains aliments pendant une seule semaine peut faire une différence visible au niveau du ventre et améliorer votre confort.
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